Gestalt Coaching

Az üléseken azzal dolgozunk, ami közted és köztem, benned és bennem megjelenik. A beszélgetésen túl gyakran dolgozunk testtudatos módszerekkel, kísérletezünk az "itt és most"-ban. 

Nem a múlt fájdalmait, sérüléseit boncolgatjuk, hanem a jelennel törődünk és azzal, hogy hogyan lesz valódi változás. 

A Gestalt egy integratív pszichológiai irányzat, amely leginkább a humanisztikus és az egzisztencialista pszichológiához áll közel, de sokat merít, a buddhizmus és a taoizmus gondolatrendszeréből is. 

Holisztikus szemléletű irányzat, amely egészlegesen tekint az emberre, nem címkéz, nem ítél. Megfigyeli és tudatosítja azt, ami van. Nem a múltra, hanem az „itt és most”-ban megéltekre fókuszál. Segít közelebb kerülni ahhoz, akik valójában vagyunk, s ezáltal egy teljesebb, önazonos élet megélésében támogat.

Amennyiben a Gestaltról szeretnél olvasni, a következő oldalakat ajánlom: 

http://gestalt.hu/a-gestaltrol/gestalt-terapia/

https://gestaltintezet.hu/gestalt-terapia/

https://gestaltcentre.org.uk/what-is-gestalt/

  • Grey LinkedIn Icon
  • Grey YouTube Icon

Kun Andrea

Budapest és Gárdony

+36 20 777 0670 

andrea.1.kun@gmail.com

© 2019 by Andrea Kun. Proudly created with Wix.com